リラックス– tag –

ひんやりマット、これが売れ出すと暑すぎて寝苦しいんだなぁと思います。夜寝るときだけでなく、お昼寝やちょっとごろっとなりたいときにひんやり冷たいところに寝転ぶと気持ちいいですよね。そんな涼しく快適になるひんやりマットのおすすめを紹介します...

眠るときは朝までぐっすり寝たいですよね。快眠度は翌日の生活にすごく影響されます。 睡眠って環境ですごく変わってきます。特に寝具。快適な寝床では心地よい眠りが得られます。 快眠寝具で人気があるのが松並木の無添加ガーゼケットです。 夏は涼しく冬...

パソコンを見たりスマホを見たりテレビを見たり毎日目も疲れますよね。 私はお風呂に入って湯船につかるとき、毎晩蒸しタオルを目の上にあてています。 本当に気持ちいい。でもこれって入浴中しかできないから寝る直前にベッドの上で温めたり 仕事の合間に...